Crossfit Imperio

Información actualizada
El CrossFit es un sistema de entrenamiento y acondicionamiento físico cuya metodología se basa en movimientos funcionales en constante variación y ejecutados a alta intensidad. Entrena los patrones de movimiento naturales y no los músculos de forma aislada. CrossFit Imperio está estructurado para trabajar en pequeños grupos. Esto desarrolla el buen ambiente, la motivación y sobretodo la personalización del entrenamiento que será más efectivo, ya que las sesiones incluyen un entrenador que velará en todo momento por su seguridad y su rendimiento.

Actividades

  • CrossFit
  • Yoga

Horarios

Lunes a viernes de 06:00 a 12:00 h ; 17:00 a 22:00 h Sábados de 07:00 a 10:00 h

Ubicación

Av. Nicolás Rodrigo cuadra 1 (Centro Deportivo de la FAP), Lima